诺阿揭秘邓肯日常:赛后无酒无派对,准时入睡的典范

昨天 22:02
10月5日消息,在近期的一档名为《AllTheSmoke》的节目中,前NBA明星球员诺阿谈到了他的前队友——蒂姆·邓肯,为大家揭示了这位传奇内线在赛场之外的另一面。
诺阿笑言,邓肯就是那个‘大基本功’的代表,他总是那么沉稳而安静,但一到了赛场上,那份隐藏的竞争性就会爆发出来,让人不敢小觑。有趣的是,诺阿还分享了一个关于邓肯的小秘密,那就是他赛后独特的放松方式。
‘你知道吗?邓肯在比赛结束后,既不喝酒也不去参加那些热闹的派对。’诺阿如是说,‘所以,你完全可以想象,对他而言,当夜幕降临,11点钟一到,就直接上床睡觉是一件多么自然而然的事情。’这样的生活方式,让邓肯的体能管理和恢复显得尤为高效和规律。
这段分享无疑让我们看到了一个更加立体、真实的邓肯。他不仅在场上是无可挑剔的领袖,在场下也是一个极度自律的球员。正是这种超乎常人的职业态度和自我管理,让他在NBA的赛场上取得了辉煌的成就。